توصیههای کلیدی دکتر شاهیده در خصوص مدیریت و کنترل دیابت/ از خودمراقبتی تا پیشگیری از عوارض ثانویه
دکتر شاهیده با اشاره به اینکه دیابت نوع ۱ عمدتاً در سنین پایینتر بروز میکند، اظهار داشت: در این نوع دیابت، بدن توانایی تولید انسولین را ندارد؛ بنابراین تزریق منظم انسولین و پایش مداوم قند خون حیاتی است. اما نباید فراموش کرد که انسولین به تنهایی کافی نیست و تنظیم فعالیت بدنی در کنار یادگیری نحوه محاسبه کربوهیدراتها، کلید جلوگیری از نوسانات شدید قند خون در این بیماران است.
وی در ادامه به شیوع گسترده دیابت نوع ۲ اشاره کرد و افزود: در این نوع دیابت که اغلب با چاقی و کمتحرکی همراه است، مقاومت به انسولین رخ میدهد. خوشبختانه در بسیاری از موارد، دیابت نوع ۲ با اصلاح جدی سبک زندگی، کاهش وزن و تغذیه اصولی قابل مدیریت و حتی در مراحل اولیه قابل بازگشت است؛ چراکه هدف ما در درمان، تنها کاهش عدد قند خون نیست، بلکه محافظت از قلب، کلیهها و بینایی بیمار در اولویت قرار دارد.
معاون درمان دانشکده علوم پزشکی تربتجام با هشدار درباره «دیابت پنهان» یا پیشدیابت گفت: بسیاری از افراد از ابتلای خود به دیابت نوع ۲ بیخبرند. لذا غربالگری منظم، بهویژه برای افرادی که دارای سابقه خانوادگی، اضافه وزن یا سن بالای ۳۵ سال هستند، ضروری است؛ زیرا تشخیص زودهنگام میتواند از عوارض جبرانناپذیر چشمی و کلیوی پیشگیری کند.
دکتر کیانوش شاهیده در پایان خاطرنشان کرد: بیمار دیابتی باید «مدیر سلامت خود» باشد. مصرف منظم داروها، پرهیز از استرس، توجه به سلامت پاها و انجام معاینات دورهای چشم، ارکان اصلی زندگی با دیابت هستند. ما نیز در دانشکده علوم پزشکی تلاش میکنیم با ارتقای آگاهی جامعه، کیفیت زندگی این عزیزان را بهبود ببخشیم.
نظر شما :