کمپین پوکی استخوان

کمپین_پوکی_استخوان
آیا_می‌دانستید_که‌

*پویش* *ملی* *پوکی* *استخوان* (۲۶ مهر ماه  لغایت ۲ آبان ماه) با شعار " *بی* *توجهی* *به* *سلامت* *استخوان* *را* *متوقف* *کنیم* " 

دوشنبه ۲۸ مهر ماه: پوکی استخوان و، فعالیت فیزیکی و تحرک بدنی

ورزش سبب افزایش ذخیره سازی توده استخوانی می شود که این مسئله می تواند سرعت از دست رفتن توده استخوانی را کم و یا از آن پیشگیری نماید.