مطالب مرتبط با کلیدواژه

الگوی غذایی


الگوی غذایی دوران بارداری در شرایط کرونا

    آب کافی مصرف کند. مصرف مایعاتی چون سوپ ها مثل سوپ مرغ و آب میوه ها را افزایش دهد. وعده های غذایی کم حجم با دفعات زیاد بهتر تحمل می شوند. وعده های غدایی حاوی مقادیر بالای مواد مغذی شامل پروتئین، ویتامین ...