مطالب مرتبط با کلیدواژه

اصول تغذیه


مهمترین عوامل تقویت کننده حافظه

۰۷ خرداد ۱۴۰۲

تقویت و داشتن حافظه قوی یکی از الزامات مهم جهت آموزش صحیح و بالابردن بهره وری می باشد؛ با قبول این واقعیت که قدرت حافظه اشخاص به صورت ذاتی با یکدیگر متفاوت است، اما این را نیز باور داریم که میتوان با راهکارهای درست می توان حافظه خود را تقویت کرد به طوری که یک حافظه کاملاً قوی داشته باشیم و برای تقویت ذهنی؛ یک شخص باید تغذیه مناسب و تمرین کافی و درست داشته باشد.

ادامه مطلب