بیماریهای قلبی و عروقی - فشارخون بالا
امروزه در اغلب زندگی های پر مشغله افراد برای خودشان وقت نمی گذارند و از استرس و تنش رنج می برند که بعدها منجر به مشکلات بیماری فشارخون بالا می شود.عوامل رفتاری غلط مرتبط با شیوه زندگی، افراد را در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به فشارخون بالا قرار می دهند. این عوامل شامل مصرف زیاد نمک(سدیم)، اضافه وزن ، عدم تحرک کافی و نیز مصرف دخانیات است.با تغییرات ساده در روش زندگی خود مانند داشتن رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی منظم می‌توان از افزایش فشار خون پیشگیری کرد فشارخون بالا در نتیجه افزایش فشار بیش از حد طبیعی جریان خون بر دیواره شریانها ایجاد میشود. اگر فشـارخون بـه طـور دایمـی بالاتر از حد طبیعی باشد، به آن فشارخون بالا میگویند.فشارخون بالا دو نوع اولیه و ثانویه دارد.در نوع اولیه که 95درصد بیماران فشارخونی را شامل میشود، علت فشارخون بالا مشخص نیست و عوامل خطرسازی مانند سـن بـالا،جنسیت مردانه، مصرف زیاد نمک، چاقی، دیابت و سابقه خانوادگی را در ایجاد آن دخیل میدانند.در نوع ثانویه که 5درصد بیماران فشارخونی را شامل میشود، علت فشارخون بالا، اختلال عملکرد یکی از عوامل تنظـیم کننـده فشـارخون است. (تغییر در ترشح هورمونها و یا عملکرد کلیه ها و غدد فوق کلیوی) از آنجا که درمان بیماری ایجاد کننده، ممکـن است به بر طرف شدن قطعی فشار خون بالا منجر شود و برای همیشه بیمار را بهبود بخشـد، توجـه خـاص بـه ایـن گـروه ازبیماریها و تشخیص این بیماریها، اهمیت دارد
-ده علت اول مرگ در کل جمعیت در سال 1395به ترتیب : سکته قلبی، سکته مغزی، دیابت، بیماری های قلبی ناشی از فشار خون، حوادث مربوط به حمل و نقل، سایر بیماری های قلبی، سرطان معده، سایر بیماری های دستگاه تنفسی، پنومونی و بیماریهای مزمن ریه و برنش ( قلبی_ ریوی) بوده است.حدود 43.89 % مرگ ها در سال 1395 به علت بیماری های قلبی عروقی بوده است.(سیمای مرگ1395).همچنین شیوع فشارخون بالا در کشور حدود26.4 % در افراد 18 سال و بالاتر( در افراد 18 تا 24 سال 5.5 % ، در افراد 25 تا 59 سال ، 20.4 % و در افراد 60 سال و بالاتر، 59% بوده است. .(STEPs 1395).در ایران، تقریبا" یک نفر از هر پنج نفر افراد 18 سال و بالاتر به فشار خون بالا مبتلا هستند.
حقایقی در خصوص فشارخون بالا 
.فشارخون طبیعی کمتر از 80/120 میلی متر جیوه و فشارخون بالا 90/140 میلی متر جیوه و بالاتر است. فشارخون مابین این دو پیش فشارخون بالا(80/120 تا 898/139میلی متر جیوه ) و هشداری برای ابتلا به این بیماری در آِینده است.
- فشارخون بالا معمولا" هیچ علامتی ندارد و تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه گیری فشار خون است. فشار خون بالاتر از حـد طبیعـی )پرفشـاری خـون(، خـود موجـب عـوارض کشنده ای است.
